O sol voltou a brilhar em Portugal. Esta semana brinda-nos com temperaturas a rondar os 20ºgraus, resta esperar pela chegada da Primavera. Já sentia falta deste calorzinho...
Sugestão uma saladinha mais leve, menos quente: Salada de couscous, baseada um pouco no famoso tabule libanês...
1 chávena de couscous (200g)
água quente
1 colher da sopa de azeite
1 pepino médio
4 tomates cacho
1 laranja
1 lata de atum em azeite
sal e hortelã q.b.
Colocar o couscous numa panela, adicionar o azeite e mexer. Adicionar a água a ferver com o sal. Misturar tudo e tapar a panela. Esta preparação de couscous não vai ao lume, pode também ser cozido a vapor.
Picar aos cubos pequenos, os tomates e o pepino descascado. Descascar a laranja e cortar aos gomos.
Depois de alguns minutos, mexer o couscous com um garfo e verificar se absorveu toda a água.
Colocar o couscous numa saladeira, juntar os tomates, o pepino aos cubos e o atum escorrido. Decorar com os gomos e algumas folhas de hortelã.
Esta salada pode ser regada com azeite, mas como o atum já tinha azeite, usei esse mesmo.
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